堅果，作為一種營養(yǎng)豐富、口感獨特的食品，在全球范圍內廣受歡迎，本文將對世界范圍內的堅果種類進行介紹，并對其進行排名，以便您對全球堅果市場有更深入的了解。

堅果概述

堅果是一種植物果實，通常含有較高的脂肪、蛋白質、纖維以及多種維生素與礦物質，堅果不僅美味可口，還具有諸多健康益處，如提高心臟健康、促進大腦功能等。

世界堅果種類

1、杏仁

杏仁是一種常見的堅果，具有豐富的營養(yǎng)價值，它含有豐富的蛋白質、纖維、維生素E以及多種礦物質。

2、核桃

核桃是一種富含不飽和脂肪酸的堅果，對心臟健康有益，核桃還含有豐富的蛋白質、纖維以及抗氧化物質。

3、腰果

腰果是一種熱帶堅果，具有豐富的營養(yǎng)價值，它含有較高的蛋白質、脂肪以及多種礦物質，尤其是鋅和銅。

4、榛子

榛子是一種口感香脆的堅果，含有豐富的蛋白質、纖維以及多種維生素和礦物質。

5、澳洲堅果

澳洲堅果是一種原產于澳大利亞的堅果，富含脂肪、蛋白質和多種營養(yǎng)成分，其口感獨特，深受消費者喜愛。

6、巴西堅果

巴西堅果是一種營養(yǎng)豐富的熱帶堅果，含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種礦物質，其獨特的口感和營養(yǎng)價值使其在全球范圍內廣受歡迎。

7、栗子

栗子是一種淀粉含量較高的堅果，含有豐富的維生素C、纖維以及鉀等礦物質，其獨特的口感和營養(yǎng)價值使其成為全球消費者的喜愛。

世界堅果種類排名

根據全球種植量、市場需求以及營養(yǎng)價值等因素，以下是世界堅果種類的排名：

1、杏仁：由于其廣泛的種植范圍和高營養(yǎng)價值，杏仁在全球堅果市場中占據重要地位。

2、核桃：核桃因其對心臟健康的好處而備受推崇，市場需求持續(xù)增長。

3、腰果：腰果獨特的口感和豐富的營養(yǎng)成分使其在全球范圍內廣受歡迎。

4、榛子：榛子因其香脆的口感和豐富的營養(yǎng)價值而備受消費者喜愛。

5、澳洲堅果：澳洲堅果獨特的口感和營養(yǎng)價值使其在全球范圍內逐漸受到關注。

6、巴西堅果：巴西堅果因其豐富的營養(yǎng)成分和獨特的口感而備受推崇。

7、栗子：栗子在全球范圍內的種植量較大，且具有豐富的營養(yǎng)成分，深受消費者喜愛。

世界范圍內的堅果種類繁多，各種堅果都擁有獨特的口感和營養(yǎng)價值，隨著人們對健康食品的需求不斷增長，堅果市場將持續(xù)擴大，希望本文能對全球堅果市場有更深入的了解，并為您選擇適合自己的堅果提供參考。